«Όλα όσα μας ενοχλούν στους άλλους μπορούν να μας οδηγήσουν στην κατανόηση του εαυτού μας», είπε κάποτε ο Carl Jung. Η ψυχολογική έρευνα ευθυγραμμίζεται με αυτήν την ιδέα, ειδικά όταν πρόκειται για αυτό που ονομάζουμε κοινωνική κριτική. Ο τρό ...
Διαταραχή Σωματικών Συμπτωμάτων Η Διαταραχή Σωματικών Συμπτωμάτων (ή Σωματοποιητική Διταταραχή) ανήκει στο φάσμα των Διαταραχών Σωματικών Συμπτωμάτων και Συνδεόμενων Διαταραχών. Είναι μία μορφή σωματόμορφης διαταραχής, που προκαλεί διάφορες ...
Ψυχικά Τραύματα: Πως επηρεάζουν την ερωτική και συντροφική μας ζωή Θα ήταν άδικο να μιλάμε για φλερτ και νέες γνωριμίες αφήνοντας απέξω το αντίκτυπο ενός ψυχικού τραύματος σε αυτές. Σε τι ακριβώς όμως έχει να κάνει ένα ψυχικό τραύμα με την έ ...
Η ζωή μας σε «αναστολή», απώλειες και θλίψη Η πανδημία του τελευταίου ενός έτους, έχει οδηγήσει σε μία σειρά απωλειών, από την «υλική» απώλεια, την αίσθηση της ασφάλειας, τις κοινωνικές μας σχέσεις έως την οικονομική μας ασφάλεια. Η πανδ ...
Impostor Syndrome - Το Σύνδρομο του Απατεώνα Το Σύνδρομο του Απατεώνα (IS) αναφέρεται σε μία εσωτερική εμπειρία του ατόμου, η οποία έχει να κάνει με την πεποίθηση του, ότι δεν είναι τόσο ικανό, όσο οι άλλοι το αντιλαμβάνονται. Αυτή είναι μί ...
Αχρονικότητα και Όνειρο Χρόνος: η ακαθόριστη κίνηση της ύπαρξης και των γεγονότων στο παρελθόν, το παρόν και το μέλλον, θεωρούμενη ως σύνολο. Γενικά χρόνος χαρακτηρίζεται η ακριβής μέτρηση μιας διαδικασίας από το παρελθόν στο μέλλον. Αχρον ...
Τι είναι το Διαγενεαλογικό Τραύμα Είστε μέλος μίας οικογένειας η οποία μοιάζει να έχει προβλήματα διαχρονικά και επαναλαμβάνει από γενιά σε γενιά δυσλειτουργικά μοτίβα συμπεριφοράς; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι. Στην πραγματικότητα, αυτά τα ...
Πως αναγνωρίζουμε μία «Κλειστή» Ναρκισσιστική Προσωπικότητα (CNPD) Οι περισσότεροι από εμάς, όταν σκεφτόμαστε έναν ναρκισσιστή, έχουμε την εικόνα ενός αλαζονικού, κυρίαρχου ατόμου, το οποίο αγαπά να είναι το κέντρο του θαυμασμού και της προσο ...
Τρόποι Αντιμετώπισης του Άγχους Άγχος για τα οικονομικά, την δουλειά, την υγεία, για την εκπλήρωση ή μη επιθυμιών, για την ευθύνη, για το αν θα «προλάβουμε». Άγχος επιβίωσης και άγχος εξέλιξης. Ποιος από εμάς τελικά δεν το αισθάνεται; ...
Πλήξη και Ανία, γιατί τις αισθανόμαστε και πως μπορούν να μας φανούν χρήσιμες Συχνά ακούμε τη φράση «βαριέμαι και δεν ξέρω τι ακριβώς μου φταίει», η οποία συνοδεύεται από απώλεια διάθεσης και ενεργητικότητας. Το μεγάλο ερώτημα λοιπόν είνα ...
