Πλήξη και Ανία, γιατί τις αισθανόμαστε και πως μπορούν να μας φανούν χρήσιμες

Πλήξη και Ανία, γιατί τις αισθανόμαστε και πως μπορούν να μας φανούν χρήσιμες Συχνά ακούμε τη φράση «βαριέμαι και δεν ξέρω τι ακριβώς μου φταίει», η οποία συνοδεύεται από απώλεια διάθεσης και ενεργητικότητας. Το μεγάλο ερώτημα λοιπόν είνα ...

Γιατί σαμποτάρουμε τον εαυτό μας;

Γιατί σαμποτάρουμε τον εαυτό μας; Σαμποτάζ κατά του εαυτού: «Δολιοφθορά» προς τον εαυτό. Αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Αρκετά σύνηθεις για όλους μας. Πόσες φορές δεν φτάνουμε πολύ κοντά στον στόχο και κάπου εκεί οπισθοχωρούμε; Αναβλητικότητ ...